Proporcionar un modelo de habilidades y prácticas de autorregulación no resulta suficiente para la mayoría de los aprendices. Es esencial ofrecer oportunidades para que los aprendices procesen sus emociones y reflexionen sobre sus fortalezas y desafíos. Los recordatorios, modelos y listas de verificación pueden apoyar a los aprendices en la elección y aplicación de estrategias adaptativas que les permitan manejar y dirigir sus respuestas emocionales frente a eventos externos, como situaciones sociales que generan ansiedad o distracciones irrelevantes para la tarea, o frente a eventos internos, como pensamientos recurrentes asociados a la ansiedad o la tristeza.

Asimismo, pueden incorporarse andamiajes destinados a desarrollar y fortalecer la conciencia social, entendida como la capacidad de comprender las perspectivas de otras personas, incluidas aquellas que provienen de distintos contextos y culturas. Estos andamiajes deben ofrecer suficientes opciones para reconocer la variabilidad y favorecer espacios seguros para todas las identidades.

• Utilizar modelos diferenciados, andamiajes y retroalimentación para:
  • Manejar la frustración.
  • Buscar apoyo emocional externo.
  • Desarrollar control interno y habilidades de afrontamiento.
  • Abordar de manera adecuada las fobias o juicios vinculados a disciplinas específicas, reemplazando pensamientos como “no soy bueno en matemáticas” por reflexiones del tipo “cómo puedo mejorar en las áreas que me resultan difíciles”.
• Emplear situaciones reales o simulaciones para demostrar estrategias de afrontamiento.
• Crear oportunidades para que los aprendices reflexionen sobre sus interacciones sociales.
• Crear oportunidades para que los aprendices valoren sus propios recursos personales, culturales y lingüísticos, así como los de los demás, por ejemplo, mediante autorretratos, espacios de afinidad o mensajes de reconocimiento entre pares y colegas.